✿ 我是蕭小花 ☼ ✿

Carpool Karaoke 這系列是 James Corden 脫口秀節目的一個小橋段，自從 Lady GaGa 上節目後在網路飆高人氣，點開來看發現，竟然有布蘭妮跟一堆明星，當然要好好看看這位我的青少年女神啦～

在車上沒有舞台加持，其實感覺布蘭妮放下很多舞台形象，感覺比較樸實，意外讓我感覺她是內向有點害羞的人，仔細看她很多high的動作都放不開(跟GaGa的比較就知道了)，搖擺動作很一致，代表她是習慣慣性思考的人，而且在K歌過程很多尷尬難為情的僵表情，感覺她不是很擅長Social，甚至不是很喜歡展現自己的，當然，這一切都是我的推測腦補～

這讓我想到～原來以前看到的辣妹，有可能都是她聽話的個性裝出來的，更或許，她並不喜歡賣弄風騷展現身材，是當下趨勢這樣包裝她這樣一個易於物化的金髮美女，最好引發風潮，所以她成為瑪麗蓮夢露、瑪丹娜後的流行文化符號，阿諾兒子的殭屍片都要引用她，比現在的 Taylor Swift 更有時代意義，可是這都是她聽話不會反抗、內向不善表達、任經紀公司包裝行銷的個性把她變得越來越破麻(雖然我很愛看 😁)，在這內容抗拒壓力下，難怪她曾經崩壞吸毒～

謝謝她曾經犧牲創造的優秀作品，致敬

(這讓我突然覺得下一個變騷的很有可能是 Ariana Grande 啊~路線很像啊~純屬猜測)

不過車上唱歌真的是很好的梗～
外向的人都渴望志同道合的人可以在車上盡情嘶吼瘋狂，尤其是看見熟悉的明星不預期地唱熟悉的歌，還唱得極好聽，就好像大明星就在身邊同行唱歌，閒話家常，沒有光環樸實的一面一起瞎玩，真的很棒啊！

Bruno Mars - Versace on The Floor

這是 Bruno Mars 2016新專輯24K的第二波主打歌，第一次聽，就覺得.....

好美的歌~撫慰了浮躁的心
沒有好的耳機，聽不出發音共鳴，但單從曲調就覺得好美喔~
滑順的音樂，好向髮絲紋光亮的名片盒，光滑又時尚的質感，鐵琴如冰冰的觸感，營造一種雅痞的高傲高調；清亮的嗓音又有一種正在開豪華法拉利的驕傲，盡情飆高音，在重音處極盡奔馳，無敵的霸氣；一聲聲節拍性的電子琴，有一種置身濱海公路飆速，然後又在迴音中停在路邊，喝一口ICE調酒，敬深夜聲聲迴盪的海浪～
好有畫面想像的一首歌，聽完一部浪漫的電影，就算我不嚮往富豪生活，還是在這首歌裡面經歷了美麗的意象，強大的編曲啊！！！！！

因為和好姊妹交流喜歡聽的音樂，提到有娃娃音且喜歡的歌，我提到我喜歡 Die Antwoord，因此重聽一次 Enter The Ninja，再次確認我喜歡的原因，所以我又要來543了~~~ XD
.
會認識 Die Antwoord 和 Enter The Ninja 這首歌，很多人應該跟我一樣是從 Chappie 認識的吧！或是妞新聞的介紹，畢竟這是很冷門的南非團體，不太會被注意，要不是 Chappie 的導演愛死他們 Cosplay 的風格，指定一定要他們演劇中可愛的反派，他們的音樂也不會被注意。
.
以我這樣可愛的女孩子(不要懷疑，我的可愛你不知道 XD)，當然愛死 Yolandi 空靈感的娃娃音，聽來夢幻又似天真小朋友的氛圍，就像回到小女孩時期，心中有個長不大小女孩的人，這時應該感同身受吧~ ^^
.
嘻哈風格的歌曲，肯定一堆髒話，跟著重拍節奏，就是容易情緒高漲，跟著音樂走有一種爽快，因為髒話是一種非常直接的情緒表達，多數激昂情緒都用髒話表達，因此髒話是快速能激發血壓膨脹的好帶動啊！
.
但髒話一堆的歌，卻和這麼稚嫩可愛的聲音搭配，除了創造衝突張力，也有種身臨夢幻遊樂園的感覺，只要不留意歌詞，其實真的滿絢爛美麗的~我喜歡這樣的跳TONE~
.

今天，我想分享我為什麼那麼喜歡麥特戴蒙的原因～ (任性 XD
.
我和多數人一樣，從《心靈捕手》認識他，剛出道就自己編劇，好像也有導演，天才總是被注目的～
但我看他的外型在主流好萊塢，以及當時奶油小生當道的時代，他不算是帥哥，長相完全被湯姆克魯斯和布萊德彼特比下去，身高和剛出道肌肉不足又臉大的身材比例，和馮迪索、傑克史塔森這種肌肉線條一流的型男相比，完全是被打趴在地上的，臉還有雀斑，呆呆的樣子，其實看他剛出道是非常不紅，很難被行銷的。
.
吸引我當初看《心靈捕手》完全是因為，記得羅賓威廉斯那時期拍了很多唯美浪漫的電影，而且那是我第一次看到有人一出道就自編自導自演很耳目一新(到現在還是很崇拜一人兼三的角色)，於是我還存了零用錢，主動買二張票，請我姊一起去看《心靈捕手》，後來我愛上麥特戴蒙，我姊愛上班艾佛列克 XD

曾經去外縣市工作，和房東同住雅房分租，房東姊姊每天都會煮白木耳甜湯，熱情的她還會盛一碗跟我分享，那時候她快四十歲，每天都很擔心老化，因為白木耳是素的不容易長肉，她每晚積極煮白木耳湯，希望可以補充不發胖的膠原蛋白，現在我才知道，白木耳煮再多都不會補進膠原蛋白，因為植物沒有膠原蛋白！

膠原蛋白是動物的締結組織，皮膚最多膠原蛋白，軟骨、肌肉、器官外層…也都有膠原蛋白，是動物連結身體各部位運作的重要組織，植物沒有膠原蛋白，植物用纖維、多醣…等結構來達到支撐連結的需求，而植物釋出的膠質不等於膠原蛋白，植物不像動物運動量那麼大，不需要合成膠原蛋白那麼強大的締結組織，自然也就不會在植物身上找到膠原蛋白囉！

大家所說的「素」膠原蛋白，其實只是 水溶性纖維質，內含飽滿的水份具有軟化糞便的功能，尤其水溶性纖維質再分解出來的分子，如β-葡聚糖降三高，對體內環保幫助很大，水溶性纖維還是益生菌最愛的養分，能幫助新陳代謝，加上作息正常，皮膚可能因代謝掉老廢物質變得比較好，但這一切和膠原蛋白可是沒有關係喔！

白木耳煮再多都不會補進膠原蛋白，因為植物沒有膠原蛋白！稠狀物只是水溶性纖維質

《FB與我》
.
【解題】
FB的範圍很大，和我有關的事情也很多，我跟澤民看法一樣：重點在「與」這個字，「與」是在描述「關係」，「父親與我」是父親跟我的關係，但這又和「我與父親」不同，真要說文解字的話，「父親與我」是比較偏父親對我的影響，而「我與父親」就比較是我眼中的父親和我的互動是怎麼樣的。
.
同理，「FB與我」就是FB在我生活中的角色，FB對我的影響大過於我的看法，如果要我描述我和最要好朋友的關係，我會先定義我們的關係：像家人，再提到我們一起做過什麼事：自助旅行、創業…，最後我會說我如此重視他是因為某個事件患難見真情之類的～提到一個關係，不可能單一事件交代得清，但三分鐘的篇幅，事件是最好的舉例，所以我下了約60%的篇幅在講事件。
.
【講稿】
謝謝你們總是給我回應。
.

老師：你今天看起來好像心情不好
我：有這麼明顯嗎？(我沒藏好？)
老師：有，怎麼了嗎？
我：XXXXX (自動消音)
老師：這個時候吃甜食就對了！我有白雷神，很好吃的白巧克力喔！等下拿給你～
.
我噗滋一笑，靦腆地說「沒關係啦」，還是被塞了這包打氣小物 ^^
「老師」是我們對物理治療師的統稱，畢竟五個字沒兩個字順口，同時也是對他們專業的尊稱，想不到老師除了專業，也培養了體貼善良的心，細膩的心思都被他注意了～真是溫暖！
.
雖然我的事不是一包小點能解決，但這體貼的心意，給了我一點笑容，也為了讓老師感覺有回饋，我也擠出笑容回報他的好意

一直被讓座怪怪的感覺...
.
上公車被六十幾歲阿嬤讓座真的好難為情啊~ (臉紅紅~
過去都是我這年輕人讓座給阿嬤阿公，因為腳受傷，在搖搖晃晃的公車上，紮不了穩如泰山的馬步，隨便一個轉彎急駛都會是膝蓋劇烈的震動，所以一上公車我一定要找位置坐下，在行駛中的公車站立將是膝蓋恐怖的傷害，保養健康的阿嬤讓座，站立穩健還能玩手機，我只拜謝感恩，看著整排跟我坐的都是樂齡族，實在覺得我這樣肌肉發達的年輕人跟他們坐在一起，感覺很羞愧，列為博愛座族群的我，覺得讓自己骨折的我，還真的佔用了社會資源，佔了一個給站著老人用的博愛座，真的太慚愧了~
.
上了捷運還是一樣的情形，年輕人看到我就主動讓座了，坐的當下發現...我竟然把一對情侶拆開了！本來他們要坐在一起，結果我坐到女孩男友的位置了~~~~ 然後注意到對面有個博愛座空著...
.
拿著一個拐杖搭公車捷運真成了特殊族群，有特殊待運，難得有自受傷以來第一次有「真希望跟這些有能力讓座的人一樣」的感覺，可能是過去把老人家認為是需要照顧和尊敬的弱勢，第一次被自己過去認為的弱勢照顧，真的非常慚愧，只能繼續努力復健，幫助自己長肌肉長骨頭，趕快讓自己有自立的能力吧~

被當成虎姑婆惹～ ><

復健到現在一個多禮拜，可以獨自上樓梯，可以慢慢走斜坡，可以蹲到膝蓋彎度(不過復健師認為骨頭尚未癒合不建議做)，彎度也有顯著進步，每天都會增加一點難度和新鮮的東西，今天我想留點篇幅講個小故事。

在我如往常腳踝抬沙包的時候，旁邊有個國小小妹妹，天真地和物理治療師聊著班上誰喜歡誰，非常佩服老師和小孩聊天的功力，表現十分有興趣的樣子，讓小孩說出好多生活事。這段聆聽讓我都不必打開奇葩說，就有很棒的背景樂伴著抬沙包。

為了可以走、可以跑、可以蹲而練

早上的拖延症讓下午變成有點趕的行程，不過總算是繳了所得稅，本來以為早到可以獨佔正妹物理治療師一下，可訴正妹真的是受歡迎的，一堆病人找她，我是那個聽話乖乖自動自發的孩子，和老師眼神交換去水療，一個口令去騎腳踏車，setting好交代一下，自己踩體重計，並且自己拿沙包復健，沙包真的是超級刺激的項目，每次都讓我非聽奇葩說才有辦法做下去。 (ﾉ´∀｀*)

堅持做三個動作全部六十個，連經過的老師都說也太認真，但提到不能蹲，老師建議非練不可，才意識到，就算無聊就算累也非練不可！因為是為了可以蹲下去，要對得起自己得天獨厚的柔軟度，這樣才能做更多運動啊！所以凹腿會痛，舉沙包腳會酸，踩體重計會抖，蹲下去會無力 (我看只有腳踏車最輕鬆了 (@^^)/~~~)，都還是要堅持做到運動減損度只有 0.000000001% ٩(๑`^´๑)۶